مرکز سانفرانسیسکو برای درمان متمرکز بر هیجان (SFCEFT) آموزش در مرکز درمان متمرکز بر عاطفه در سانفرانسیسکو گزینه آموزش EFT ساحل غربی برای ساکنان ایالات متحده است. مانند مرکز نیویورک، شما باید یک متخصص بهداشت روان دارای مجوز باشید تا واجد شرایط آموزش باشید. SCEFT یک مسیر آموزشی استاندارد و مهارت های اصلی برای صدور...

4 بهترین تکنیک شناخت درمانی برای پزشکان CT یک رویکرد کوتاه مدت و راه حل محور برای تغییر افکار و رفتارهای ناسازگار است. انواع تکنیک های شناخت درمانی عملی (برخی از آنها قبلاً مورد بررسی قرار گرفته اند) بسته به نیازهای مشتری و اهداف درمان استفاده می شود. 1. مواجهه درمانی مواجهه درمانی یک تکنیک...

21 سوال برای کشف خودتان سؤالات یک رویکرد قدرتمند برای خودآزمایی ارائه می دهند. کاربرگ‌های زیر دیدگاه‌های متفاوتی را ارائه می‌دهند و می‌توانند برای کمک به مشتریان برای توسعه خودشناسی عمیق‌تر، ترکیب یا جداگانه استفاده شوند. پرسشنامه پروست پرسشنامه پروست زمانی یک بازی سرگرم کننده در سالن بود، اما اکنون 35 سوال در این تمرین...

چگونه کسب و کار مربیگری سلامت خود را راه اندازی کنید مدل شش مرحله ای زیر (به علاوه یک نکته جایزه) برای ایجاد کسب و کار مربیگری شما بر اساس چارچوب مربیگری سلامت و تندرستی است که توسط Nudge Coach (گامبیل، 2023) توصیه شده است. 1. بازار هدف خود را مشخص کنید بسیاری از شیوه...

1. ضربه زدن با نقطه طب سوزنی آمیگدال را آرام می کند لمس نقاط طب سوزنی شناخته شده سیگنال های غیرفعال کننده ای را به آمیگدال می فرستد. در جلسات مکرر ضربه زدن EFT، سیگنال‌های غیرفعال‌کننده بر سیگنال‌های فعال‌کننده پاسخ استرس ایجاد شده توسط قرار گرفتن در معرض افکار ناراحت‌کننده، بیشتر است. تصویربرداری عصبی نشان...

آموزش شغلی: 6 گواهینامه در ایالات متحده و بسیاری از کشورهای دیگر، هیچ مدرک خاصی برای یک مربی شغلی لازم نیست. با این حال، گواهینامه اثبات حرفه ای بودن و تخصص است که می تواند در بازاریابی خدمات شما مزیت رقابتی ایجاد کند و منجر به سود بیشتر شود. در اینجا چند گزینه وجود دارد...

اضطراب اجتماعی در محیط کار با توجه به اینکه همه ما می توانیم اثرات اضطراب اجتماعی را در مقطعی احساس کنیم، چگونه می توانیم فعالانه با چنین احساساتی مقابله کنیم؟ و چگونه در یک محیط پر استرس، مانند کار، کنار بیاییم؟ مقابله با اضطراب اجتماعی در محل کار وقتی آن احساسات آشنای اضطراب در محل...

نظریه های جیمز-لانژ در مقابل کانن-برد نظریه احساسات جیمز-لانژ، که توسط ویلیام جیمز (1884) و کارل لانگ توسعه یافته است، تقریباً 50 سال قبل از نظریه کانن-برد است (باومایستر و بوشمن، 2020). این نظریه ها شباهت ها و تفاوت های خاصی را در تبیین احساسات خود دارند. تغییرات فیزیولوژیکی مهم است هر دو نظریه به...

5 مثال از روانشناسی فراشخصی روانشناسی فراشخصی چارچوب مفهومی تعریف شده ای ندارد، اما دیدگاه های معنوی و کل نگر را با طیف وسیعی از تکنیک های تجربی ترکیب می کند. روان درمانی فراشخصی، درمانگر را به عنوان تسهیل کننده فرآیند خوددرمانی مراجع معرفی می کند. درمانگر فراشخصی از طیف وسیعی از مداخلات برای کمک...

چگونه در میان طوفان های زندگی، پناهگاهی آرام در درون خود پیدا کنیم؟ چگونه می توانیم توانایی خود را برای حفظ آرامش و تمرکز در هنگام مواجهه با چالش ها توسعه دهیم؟ پاسخ در تمرین خونسردی نهفته است. آرامش حالت تعادل و ثبات روانی است. تعادل ذهن و خلق به ما این امکان را می‌دهد...

تغییر شغل تغییرات شغلی معمولاً شامل جابه‌جایی از یک شغل به شغل دیگر می‌شود، اما می‌تواند شامل ایجاد شغل نیز باشد، جایی که افراد نقش‌های موجود خود را شکل می‌دهند تا آنها را کامل‌تر کنند (یتس، 2021). در هر صورت، تغییر شغل می‌تواند به آموزش گران‌قیمت نیاز داشته باشد و برای مدت کوتاهی احساس پسرفت...

دایره نفوذ دایره نفوذ شاید بحث برانگیزترین بخش این مدل باشد. رواقیون که باید گفت نسبت به فعالیت فردی در عرصه عمومی کاملاً بدبین بودند، اصلاً به این اعتقاد نداشتند. برعکس، بسیاری از روانشناسان مدرن این کار را انجام می دهند. امروزه ما در جوامعی زندگی می کنیم که کاملاً با تمدن های یونان باستان...

در خانه » روانشناسی مهاجرت » روانشناس ایرانی در تورنتو زندگی در یک کشور خارجی، دور از وطن و شاید حتی از خانواده، چالش های زیادی را برای مهاجران به همراه دارد که درک آن برای یک روانشناس خارجی دشوار است. صحبت با فرد بومی که با پیشینه فرهنگی و مذهبی شما آشنایی بیشتری دارد...

مزایا و معایب نقطه ضعف (یا چالش) درمان یکپارچه مهمترین مزیت آن است: ترکیب موقعیت های درمانی متعدد برای اولویت دادن به نیازهای مشتری (فینلی، 2015؛ گیلبرت و اورلانز، 2011). معایب منتقدان به چندین اشکال رویکرد درمانی یکپارچه اشاره می کنند، اما ممکن است به درستی به عنوان چالش های مرتبط با این فرآیند تلقی...

توسط زارا کورینگ این هفته ما خوشحالیم که مقاله‌ای از زارا را به اشتراک می‌گذاریم که تجربه خود را از آخرین ماژول «عمل حرفه‌ای در روان‌شناسی» به اشتراک می‌گذارد، جایی که دانش‌آموزان در تیم‌هایی برای مقابله با چالش‌های ارائه‌شده توسط طیف گسترده‌ای از سازمان‌ها با یکدیگر همکاری می‌کنند. و در پایان سال، آنها تجربه ارائه...